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もう2月です。 既に夏の予定を考えたりしていますが、 まだまだ長い冬は続きます。 年末年始と休んでいたフラを再開しました。 季節柄、外を歩く機会もほとんどなく フラにも行かずにいたので体が重くて鈍い。 久々のスクワットやウエヘ(ステップの一つ)の 連発で、膝が笑い閉口しました。 新しい練習曲はとても楽しく、 心が躍りましたが体はうまく踊れず。 心と体はひとつ。 ではないようです。